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当店初回ご購入特典 ヘナ+オイル初回セット

ヘナ アーユルヴェーダ 講習会

2014年に行った講習会の内容です。
2015年もどんどん行っていきたいです。


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アーユルヴェーダ講習会

アーユルヴェーダは、あなたの健康づくりに役立ちます。
パッと出て消えてしまう健康法とは違い、アーユルヴェーダは5千年も
消えずに伝承されてきています。それだけ良いものではないでしょうか。
健康に良いこと、健康に良くないことの正しい知識を身につけましょう。

第1回 『アーユルヴェーダとは、ヘナ講座』
平成26年9月28日(日) 終了しました(^.^)
アーユルヴェーダとは? ⇒ アーユルヴェーダについての紹介
ヘナ講座 ⇒ ハーブ染めヘナ。かぶれの少ない天然カラーリングです。


第2回 『すばらしい人生のための一日の過ごし方、食事法』
平成26年10月19日(日) 終了しました。
一日の過ごし方(生活法) ⇒ どんな風に一日を過ごすと健康的なのかご紹介します。
食事法 ⇒ 毎日の食事で私たちの身体と心が作れれています。食事に気を付けないと自分で病気を作ってしまいます。では、どんなものが良いのかを考えていきます。

第3回 『アーユルヴェーダの体質論、若返り法』
平成26年11月16日(日) 10:00〜17:00(1時間お昼休憩あり)
体質論 ⇒ 人は大きく3つの体質があります。あなたの体質を調べてみましょう。
若返り法 ⇒ 世界中から注目。つまりは「老化防止」にもつながります。

今回は、「体質論」がありますね。
なんとなんと、生まれた時から、体質って決まっているのだそうです。
体質の中にはなんと性格まで入ってしまう。
だから、アーユルヴェーダの体質を理解すると、家族や友達がより一層理解できます。なんであんなことやってるのかな〜というのも、なるほど体質のせいか!と妙に納得。

あなたも自分の体質知りたくありませんか?
自分の体質が分かると、体調管理もしやすくなるんですよ(^.^)




■お申込み・お問合せ先■
場所 : すこやかの森 ヴィラ北谷1階(訓練機能室)
      北谷町伊平271番地(北谷町役場近く)
講座料金 : 1回 8,400円 
3回シリーズ通して参加の場合は、なんと10%OFF!(2,520円お得♪)講座料金には、お昼代も含まれます。
【お申込み・お問い合わせ】
衞正堂 (すこやか薬局) 担当:上原 TEL098-939-5568
すこやかホームページ → こちら

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すこやかの森 ヴィラ北谷で
「アーユルヴェーダ講習会」の第1回目が無事終了しました。
「アーユルヴェーダとは、ヘナ講座」です。


楽しく和気あいあいと。



ヘナペーストの作り方。

説明書だけだとなんだかわかりにくい。
実際一緒に作ってみると結構簡単!





ヘナの塗り方を伝授。

これも初めでだったりすると良くわからないものです。
手取り足取り、
自宅に帰っても自分でもできるように
教えます(^.^)



今回の参加者さんは、比較的上手でした。すぐ自分でもできるようになれそうです。



参加者には、若い男性も。。


ランチもヘルシーなランチ。美味しかったです〜(^.^)  氷入っちゃったけど。。


開催に協力してくれた方々に感謝!
ヘナのモデルをしてくれた私の高校時代の友人にも。なんと前日の夜お願いしたにも関わらず協力してくれました。
チラシを置いてくださった方。
すこやか薬局の方々。
ありがとうございました。

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